|
Ну что ж, пора переставать лопать всё подряд, надо начинать готовиться к отпуску, он будет примерно через месяц. А то я совсем расслабилась, ничего не хочу делать! Муж на 2 недели укатил в командировку по Европе: Италия, Германия, Нидерланды. А я одна в 4-х стенах, весь выходной валяюсь. Но зато сегодня пью только кофе и кефир, решила устроить себе разгрузку. Завтра такой же рацион будет, водичку сливаю. Сегодня ещё поваляюсь, а завтра будут хоть дела кое-какие. С понедельника начну ПП с подсчётами. Ещё неделю быть одной!((
|
55.1 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.2 kg減量中
|