2024年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 6日:
|
921 kcal
|
脂質: 40.85g | たんぱく質: 51.60g | 炭水化物: 83.99g.
朝食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Клубника, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Ангстрем Пшено. 昼食: Сыр, Творог 5%, ВкусВилл Тесто Фило, Шпинат. 軽食/その他: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель". もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|