2024年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 42.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 6日:
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1744 kcal
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脂質: 82.63g | たんぱく質: 121.42g | 炭水化物: 123.34g.
朝食: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Barista Кокосовое Молоко, Селяночка Рисовая Мука, Село Зелёное Яйцо Куриное С1, Самокат Творог 5%. 昼食: Котлеты из Говядины, Морковь. 夕食: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, ITLV Оливковое Масло Clasico, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самокат Макароны из Кукурузной Муки , Котлеты из Говядины, Пышка Скумбрия Горячего Копчения. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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