2024年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 6日:
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248 kcal
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脂質: 4.80g | たんぱく質: 12.80g | 炭水化物: 37.35g.
朝食: Ашан Слива Желтая, Самокат Красная Слива, חנובה Кефир רויון 1,5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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