2024年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 6日:
|
11782 kcal
|
脂質: 553.56g | たんぱく質: 290.88g | 炭水化物: 1387.02g.
朝食: БКК Эклер Соленая Карамель, БКК Эклеры Фисташковые, БКК Эклер, БКК Эклер с Фундуком, БКК Эклер со Сгущенкой, Mars Мороженое, Трубочка со Сгущенкой, АТБ Донатс с Клубничной Глазурью , АТБ Донатс с Шоколадной Начинкой, Пончики Покрытые Шоколадом. 昼食: McDonald's Картопля Фрі - Велика, McDonald's Чікен Макнагетс 9шт, McDonald's Макпиріг Вишневий, McDonald's Макфлурі Кіт Кат Карамель, McDonald's Кава Капучино - Класік, McDonald's Біг Тейсті. 夕食: Cinnabon Карамельный Пеканбон, Cinnabon Класичний Сіннабон, Хинкали, Barsalata Окрошка. 軽食/その他: Jaffa Апельсиновый Сок , Haagen-Dazs Мороженое Макадамия, Сильпо Смузи Апельсин Яблоко Сельдерей Шпинат Имбирь, Котлета по-Киевски, Вареники с Клубникой, Море Пива Эль, Сало, Борщ Украинский, Хлеб Черный, Tine Сыр Gudbrandsdalen. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
GRISHIN FIT AND NUTRITION 🇺🇦の体重の記録
|