2024年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 5日:
|
1574 kcal
|
脂質: 45.97g | たんぱく質: 143.44g | 炭水化物: 145.72g.
朝食: Сахар, Life Protein Протеиновый Коктейль. 昼食: Мёд, Творожная Запеканка, Куриный Суп Лапша, Горбуша Жареная. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|