2024年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 5日:
|
271 kcal
|
脂質: 14.50g | たんぱく質: 19.64g | 炭水化物: 15.02g.
朝食: Leite Integral, Natural Life Extrato de Soja. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|