2024年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 34.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 5日:
|
341 kcal
|
脂質: 8.19g | たんぱく質: 31.88g | 炭水化物: 32.53g.
昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Heinz Mostarda Amarela , Tirol Queijo Mussarela (18G), Pão Francês sem Miolo, Heinz Ketchup. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|