2024年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 5日:
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291 kcal
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脂質: 16.75g | たんぱく質: 24.07g | 炭水化物: 14.68g.
朝食: DM Sportness 32% Peanuts. 昼食: Ei. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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