2024年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 5日:
|
1157 kcal
|
脂質: 50.26g | たんぱく質: 56.51g | 炭水化物: 123.14g.
朝食: Barinoff Сироп Мохито , Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо. 昼食: Milka Мороженое Эскимо, Добрый Апельсиновый Сок, Tuc Крекер с Сыром. 夕食: Балтийский берег Кальмары Филе-Ломтики Горячего Копчения, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|