2024年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.5 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 5日:
|
575 kcal
|
脂質: 21.86g | たんぱく質: 17.86g | 炭水化物: 76.99g.
朝食: Хлебник Пирожное Картошка, Ретрит Омурайсу Японский Омлет, Сахар, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|