2020年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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2165 kcal
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脂質: 95.41g | たんぱく質: 64.89g | 炭水化物: 258.98g.
朝食: Peren, Jumbo Gemalen Kokos, Magere Kwark. 夕食: Jumbo Cornets, Jumbo Funghi Pizza. 軽食/その他: Jumbo Groene Pesto, Hollandia Matze Crackers , Jumbo Cornets. もっと...
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