2024年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 5日:
|
2597 kcal
|
脂質: 41.22g | たんぱく質: 73.81g | 炭水化物: 211.36g.
朝食: Изюм (без Косточек), Агро-Альянс Бурый Рис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Сметана , Щи со Свининой. 夕食: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Макарий Пиво Живое Светлое, 387 Пиво . 軽食/その他: Перекресток Горбуша Горячего Копчения, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Дымов Карпаччо из Курицы, Ржаной Хлеб. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|