2015年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 27日:
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2143 kcal
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脂質: 78.26g | たんぱく質: 102.14g | 炭水化物: 256.06g.
朝食: Quaker Stila Fresa, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas, Huevo Revuelto, Chilaquiles. 昼食: McCormick Mermelada de Fresa, McCormick Mayonesa, McDonald's Papas a la Francesa (Medianas), Cordero Asado, Bimbo Pan Blanco (23g). 夕食: Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas, Te con Leche y Splenda, Imitación del Cangrejo Rey de Alaska (a Partir de Surimi), Bolillo. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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