2024年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 33.4 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 4日:
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648 kcal
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脂質: 34.55g | たんぱく質: 36.47g | 炭水化物: 45.37g.
朝食: Café, Misto Quente. 昼食: Sadia Coração de Frango, Cupim Assado, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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