2024年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 4日:
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788 kcal
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脂質: 33.84g | たんぱく質: 34.32g | 炭水化物: 85.35g.
朝食: Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo. 夕食: Aurora Linguiça de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lacta Sonho de Valsa Branco, Itambé Leite em Pó Integral, Maçã. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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vanessa albuquerque123の体重の記録
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