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nach 2 Jahren benutze ich wieder die app. da muß noch was runter allen einen guten Tag
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80.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 4日:
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1021 kcal
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脂質: 55.25g | たんぱく質: 36.16g | 炭水化物: 100.32g.
朝食: Fleischsalat, Gekochtes Ei. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Pilze, Spinat, Parmesan (Hart), Erdbeeren, Gemischter Salat mit Dressing, Sahnesauce, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. 夕食: Corny Schoko. 軽食/その他: Backwerk Schokobrezel (128G), funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Alesto Cashewkerne Pikant Gewürzt, Erdbeeren, Kaffee. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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