mais um dia de luta, vamos lá
85.8 kg これまでの減量分: 24.2 kg.    残り: 10.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

408 kcal 脂質: 17.68g | たんぱく質: 23.04g | 炭水化物: 41.43g.   昼食: Natural da Vaca Queijo Coalho. 夕食: Clara de Ovo. 軽食/その他: Bolo de Fubá, Goiaba. もっと...
3173 kcal 運動: ボディービル - 1 時間   43 分, 休憩 - 14 時間   17 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.1 kg減量中

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Ismaelchalegreの体重の記録


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