2024年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 4日:
|
501 kcal
|
脂質: 24.23g | たんぱく質: 7.25g | 炭水化物: 64.12g.
朝食: Пончики (Обычные), Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|