2024年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 3日:
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1100 kcal
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脂質: 29.40g | たんぱく質: 100.70g | 炭水化物: 102.55g.
朝食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 昼食: Мистраль Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). 夕食: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка. 軽食/その他: Банан. もっと...
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