2024年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 4日:
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1106 kcal
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脂質: 51.36g | たんぱく質: 51.63g | 炭水化物: 101.00g.
朝食: Kinder Киндер Сюрприз, Село Зелёное Творог 5%, Кофе с Молоком, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". 昼食: Даблби Ролл Гавайский. 夕食: Zotman Пепперони. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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