2024年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 4日:
|
1696 kcal
|
脂質: 55.75g | たんぱく質: 81.18g | 炭水化物: 176.84g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Вязанка Колбаса Филейская Классическая, Принцесса Ява Чай Зелёный, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. 昼食: Добрый Томатный Сок, ВкусВилл Оливье с Колбасой, Плов с Куриной Грудкой. 夕食: Ijevan Вино Гранатовое, Добрые Съести Беляш с Мясом, Добрые Съести Беляш с Мясом, Очаковский Квас. 軽食/その他: Принцесса Ява Чай Зелёный, Cofix Американо, Принцесса Ява Чай Зелёный, Вода, Etlon Эспрессо. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|