2024年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 3日:
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902 kcal
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脂質: 38.54g | たんぱく質: 59.61g | 炭水化物: 79.09g.
朝食: Oeuf (Entier), Herta Le Bon Paris, St Môret Ligne & Plaisir, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pain Complet. 昼食: Fin Carré Chocolat Blanc, Kiwi, Camille Bloch Chocolat au Lait Fourré Williams, Melon, Courgette, Carottes, Auchan Merguez, Semoule Cuite, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). 軽食/その他: Toblerone Toblerone. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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