2024年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 3日:
|
336 kcal
|
脂質: 21.35g | たんぱく質: 10.73g | 炭水化物: 26.42g.
朝食: Tang Polvo para Preparar Bebida Sabor Horchata, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal), Pan Integral Tostado. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|