2015年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 44.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 27日:
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863 kcal
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脂質: 20.42g | たんぱく質: 63.68g | 炭水化物: 98.00g.
朝食: Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Canderel Vanilla, Café au Lait, Thé Vert, McEnnedy Sandwich Toast Integrale. 昼食: Picard Mélange de Légumes Vapeur, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). 夕食: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Auchan Julienne de Légumes, Picard Dos de Cabillaud. 軽食/その他: Senseo Cappuccino Spéculos. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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