2024年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
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349 kcal
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脂質: 14.22g | たんぱく質: 10.15g | 炭水化物: 45.01g.
朝食: Seven Boys Bisnaguinha, Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Café com Açúcar. 昼食: Arcor Bon o Bon Beijinho, Caldo Verde Low Carb. 軽食/その他: Seven Boys Bisnaguinha, Café com Açúcar. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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