2024年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 3日:
|
1097 kcal
|
脂質: 49.97g | たんぱく質: 111.85g | 炭水化物: 41.53g.
朝食: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Scotti Galletta di Riso e Soia, Uovo, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. 昼食: Riso Basmati (Cotto), Scotti Galletta di Riso e Soia, Biffi Olio Extravergine di Oliva, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Petto di Pollo. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|