2024年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 3日:
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310 kcal
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脂質: 11.38g | たんぱく質: 24.09g | 炭水化物: 28.44g.
朝食: Лидская Мука Пшеничная Мука, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Яйцо, Кабачок, Ганна Куриная Грудка Копченая , Зеленый Листовой Салат, Помидоры. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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