|
Так и бегаю кг туда и обратно)))
Причем с зимы уже примерно минус 8, все заметили и я как будто то такая - "все, процесс завершён"...
Сейчас смотрю, что много погрешности в еде, чищу)
Всем хорошего дня!
|
96.7 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 3日:
|
248 kcal
|
脂質: 2.64g | たんぱく質: 6.71g | 炭水化物: 50.79g.
朝食: Кофе с Молоком, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|