2024年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 3日:
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422 kcal
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脂質: 29.14g | たんぱく質: 24.12g | 炭水化物: 14.30g.
朝食: Зеленый Перец, Красная Цена Сыр Российский, Мясная Ферма Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Rich Вишневый Сок. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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