|
С Добрым Уважением Вас!!!♥️🌺🌺🌺
|
82.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 3日:
|
1500 kcal
|
脂質: 54.34g | たんぱく質: 80.52g | 炭水化物: 171.74g.
朝食: Яблоко Зеленое, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Haas Ванилин, Магнит Разрыхлитель, Kamis Корица Молотая, Bravolli Кукурузная Полента, Чай с Молоком, Ого Отруби Ржаные. 昼食: Хлебнаш Хлеб Пшеничный Формовой, Домик в деревне Кефир 1%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Шампиньоны с Сыром, Сибагро Сосиски Классические. 夕食: Творог (Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|