2024年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
|
1757 kcal
|
脂質: 56.69g | たんぱく質: 114.64g | 炭水化物: 194.12g.
朝食: Ovo Frito, Pão Francês, Piracanjuba Leite UHT Desnatado. 昼食: Carne Moída Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 夕食: Hortifruti Mamão Papaia, Friboi Patinho Moido Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 軽食/その他: Club Social Original , Fazendinha Bolacha de Leite, Creme Chantilly, Bolo de Chocolate, Hortifruti Morango, Carne Moída Refogada, Pão Francês. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|