2024年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.9 kg
これまでの減量分: 40.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
|
2077 kcal
|
脂質: 69.64g | たんぱく質: 121.18g | 炭水化物: 242.11g.
昼食: Вкусвилл Котлета Куриная с Фарфалле, ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Вкусвилл Гречка с Котлетами из Индейки, Яндекс Лавка Зеленый Чай со Вкусом Лимона, Малины и Бузины, Raw To Go SWEET БИСКВИТ С Ягодным Суфле. 夕食: ВкусВилл Картофель Запеченый, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Крем Суп со Шпинатом и Брокколи на Кокосовом Креме, Абрикосы, ВкусВилл Штрудель Вишневый Веган. 軽食/その他: Самокат Лимонад Лимон, ВкусВилл Зефир Веган. もっと...
|
週に10.9 kg減量中
|