2024年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
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431 kcal
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脂質: 20.62g | たんぱく質: 31.11g | 炭水化物: 28.66g.
朝食: Vigor Requeijão Cremoso Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Ovo Cozido, Café. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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