2024年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
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1761 kcal
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脂質: 62.75g | たんぱく質: 81.92g | 炭水化物: 199.66g.
朝食: Кабачки Жареные, Кофе. 昼食: SPAR Компот из Лимонов с Мятой, Цезарь Ролл. 夕食: Свинина Тушеная, Мистраль Паста Птитим. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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