2024年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
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1253 kcal
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脂質: 64.26g | たんぱく質: 84.65g | 炭水化物: 81.77g.
朝食: Куриное Филе, Вязанка Сосиски Молочные , Яйцо. 昼食: Мороженое Пломбир, Партия Еды Мясные Фрикадельки с Запеченным Картофелем . 夕食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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