2015年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 26日:
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1096 kcal
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脂質: 34.66g | たんぱく質: 35.81g | 炭水化物: 162.36g.
朝食: Cascadian Farm Cinnamon Raisin Granola, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Strawberries, Blueberries. 昼食: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Butter (Salted), Wonder Enriched White Bread, Saltine Crackers, Campbell's Creamy Tomato Soup. 軽食/その他: Pillsbury Cinnamon Rolls with Icing Made with Cinnabon Cinnamon. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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