2024年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
|
1072 kcal
|
脂質: 33.23g | たんぱく質: 55.78g | 炭水化物: 135.02g.
朝食: Яготинський Сир 5% , Галичина Йогурт 2,2%, Lidl Ветчина, Пані Хуторянка Закуска Грибная , Своя Лінія Лаваш. 昼食: Сильпо Нектарин, Пикник Закуска Куриная, Здраво Галети Прості Справжні. 夕食: Пикник Закуска Куриная, Здраво Галети Прості Справжні, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Lidl Ветчина, Ясенсвіт Яйця, Mexilla Тортилья Пшенично-Ржаная . もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|