2024年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.4 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
|
1704 kcal
|
脂質: 57.31g | たんぱく質: 60.83g | 炭水化物: 241.61g.
朝食: Сахар, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Петровские Нивы Мука Пшеничная, Яйцо. 昼食: Кубаночка Фасоль Красная, Слово Мясника Колбаски Сицилийские, Воложка Гречка в Пакетиках. 夕食: Агрокомплекс Сметана 15%, Кропоткинские Продукты Питания Макароны, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петровские Нивы Мука Пшеничная, Агрокомплекс Сметана 15%, Шампиньоны, Лук, Благояр Печень Цыпленка-Бройлера. 軽食/その他: Магнит Яблоко, Виноград, Клубника, Черешня, Belgian Tradition Темный Шоколад, Сливы. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|