beengoの日記, 2024年 07月 2日

я 🤬 не можу!

63 kg これまでの減量分: 15.5 kg. 残り: 10.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:

632 kcal

脂質: 40.96g | たんぱく質: 5.30g | 炭水化物: 62.00g. 朝食: ВкусВилл Манго. 昼食前: Инмарко Магнат Pink. 夕食: שופרסל נוזל קוקוס Кокосовое Молоко. もっと...

週に0.4 kg増量中

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пхх, вес стоит на месте…

2024年 07月 2日投稿者: beengo

3 день.. 😓 я понимаю, что это скорее всего вода, но эта цифра меня выводит из равновесия..

2024年 07月 3日投稿者: beengo

да.. уже несколько раз поняла, что чувство жажды у меня перманентно.. что глоток воды, что пол литра – ощущение не меняется

2024年 07月 3日投稿者: beengo


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beengoの日記, 2024年 07月 2日

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