2024年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
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1025 kcal
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脂質: 56.05g | たんぱく質: 77.95g | 炭水化物: 58.16g.
朝食: Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Грецкие Орехи, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Белый Город Молоко 2,5%, Нектарины, Помидоры, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт . 夕食: Кабачок, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Super Food Смесь Семян, Global Village Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Сухой Жареный Соленый Арахис, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Куриное Филе. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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