2024年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.9 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 28日:
|
2362 kcal
|
脂質: 90.84g | たんぱく質: 120.25g | 炭水化物: 208.88g.
朝食: Рот Фронт Карамель Лимончики, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Orecchio Oro Camembert, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Дары Мира Лаваш Тонкий. 昼食: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Берег Филе Куриное с Томатами под Сыром Запеченное, Bootybar Батончик Crunch Coconut Cookies. 夕食: Черешня, Приготовленные Грибы, Печень Куриная Жареная, Ирант Сыр Халуми, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Салат Овощной, Via Latina Вино Белое Сухое, O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго. 軽食/その他: Рот Фронт Карамель Мятная, Gorilla Energy Drink Mango Coconut, ВкусВилл Пирожное Картошка Ёжик. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|