2024年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
|
1553 kcal
|
脂質: 72.17g | たんぱく質: 100.93g | 炭水化物: 132.03g.
朝食: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. 昼食: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Кукуруза Вареная, Свинина Отварная, Борщ Диетический. 軽食/その他: Мороженое, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Молодой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|