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100gr minder, toch beter dan niets...,🤦🤦🤦🤣🤣🤣
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110.3 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
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1911 kcal
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脂質: 65.67g | たんぱく質: 128.68g | 炭水化物: 194.27g.
昼食: Panos Witte Piccolo, Delicato Worstenbroodjes. 夕食: Aldi Spinazie met Room, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Rumsteak, Lidl Americain Natuur. 軽食/その他: Brood, Panda Salami, Milbona Crefée, Aldi Svelt Volgraanbrood. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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