2024年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
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1377 kcal
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脂質: 54.35g | たんぱく質: 82.76g | 炭水化物: 135.61g.
朝食: 스타벅스 (Starbucks) 햄 치즈&루꼴라 샌드위치, 카페라떼 스타벅스 카페라떼. 昼食: 밥, 뼈다귀해장국. 夕食: 스크램블드 에그. 軽食/その他: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 공차 얼그레이 밀크티. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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