2024年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 1日:
|
989 kcal
|
脂質: 43.62g | たんぱく質: 71.19g | 炭水化物: 76.60g.
朝食: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Инди Буженина из Индейки, Помидоры, Mr. Ricco Болоньезе Соус, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Хачапури от Даши, Parmalat Молоко 0,05%. 昼食: Торт Восточный Базар, Мое - Куриная Печень с Луком, Домашние Заготовки Лечо. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|