2024年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 1日:
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328 kcal
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脂質: 14.21g | たんぱく質: 20.53g | 炭水化物: 32.16g.
朝食: Яйцо. 昼食: Яйцо. 夕食: Абрикосы. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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