2015年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 10 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1922 kcal 脂質: 91.85g | たんぱく質: 71.85g | 炭水化物: 217.77g.   朝食: Sánduche de Jamón y Queso, Nescafé Tradición, Facturas. 昼食: Papa Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papa Cocida, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). 夕食: Té (Infusión), Palta, Palta Hass, Marraqueta. 軽食/その他: Colun Yogurt Batido Light, Oreo Galletas Oreo. もっと...
2136 kcal 運動: Leña - 15 分, 休憩 - 8 時間   45 分, 睡眠 - 15 時間. もっと...

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