2024年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 1日:
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1415 kcal
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脂質: 44.85g | たんぱく質: 89.47g | 炭水化物: 155.00g.
昼食: Lele Goreng, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. 夕食: Indomie Mi Goreng Jumbo. 軽食/その他: Dunkin Donuts Chocolate Mint Donut. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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