2024年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.7 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 1日:
|
1396 kcal
|
脂質: 62.82g | たんぱく質: 110.73g | 炭水化物: 96.51g.
朝食: Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Инди Буженина из Индейки, Слобода Майонез Провансаль 67%, Край Каравай Хлеб Тостовый. 昼食: Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Секрет Хозяйки Рис Круглозерный. 夕食: Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. 軽食/その他: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Пятерочка Сахар, KDV Babyfox Молочный Шоколад. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|